Лизин незаменимая аминокислота, которую необходимо получать с пищей или с добавками. Лизин необходим для выработки всех белков в организме, а также для поддержания структурных белков коллагена и эластина, которые образуют всю соединительную ткань, такую как кожа, сухожилия и кости. Лизин также является прекурсором карнитина, который необходим для метаболизма жиров и выработки энергии. Кроме того, лизин поддерживает здоровье иммунной и сердечно-сосудистой систем.
Полезные свойства:
- улучшает работу иммунной системы;
- ускоряет регенеративные процессы;
- укрепляет и восстанавливает кости, а также суставы;
- улучшает здоровье и внешний вид кожи, а также волос;
- благотворно влияет на сердечно-сосудистую и нервную системы;
- увеличивает работоспособность и тонус;
- помогает избавиться от герпеса.
