Витамин D обычно поступает с пищей или вырабатывается кожей под воздействием ультрафиолетовой энергии солнца. Тем не менее, его не так много в продуктах питания. По мере того, как все больше людей избегают пребывания на солнце, добавки витамина D становятся еще более необходимыми для обеспечения достаточного питания вашего организма.
Полезные свойства:
- благотворно влияет на гормональный баланс;
- восстанавливает и укрепляет кости, а также суставы;
- улучшает работу сердечно-сосудистой системы;
- нормализует работу центральной нервной системы;
- увеличивает иммунологическую реактивность;
- улучшает тонус и работоспособность;
- ускоряет обменные процессы.
